不止于行走：徒步健身的多元价值

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浅谈乒乓球运动的5大健身价值

　浅谈乒乓球运动的5大健身价值乒乓球是一种无论什么年龄段，都能参与的运动项目，并且运动门槛低，打球的技术方法也很好掌握，所以它也是一种深受体育运动爱好者喜爱的一种运动。其实很多人之所以不去参与乒乓球运动，主要的原因就在于...

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为什么要坚持健身？健身1月、3月、1年、3年你会有什么不同

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BWIN必赢在线健身你不忍直视的事实和!

　BWIN必赢在线健身你不忍直视的事实和!美国总统小布什是一个“跑步狂人”，走到哪跑道哪，只要有空就跑：在总统房里；在戴维营的林间小道上；在白宫顶楼的健身房里……　　日本作家村上春树从开始写作时便开始跑步，每天 24 小...

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